Banten
Warga Desa Bunar Rutin Senam
SUKAMULYA - Akhir- akhir ini banyak penyakit yang diakibatkan pola makan dan pola hidup. untuk mengantisipasinya sejumlah ibu-ibu yang tergabung dalam kelompok sanggar senam di Kampung Panggang, Desa Bunar, Kecamatan Sukamulya rutin menggelar senam pada setiap hari Minggu di lapangan bola Kampung Panggang Desa Bunar Kecamatan Sukamulya kabupaten Tangerang.
Meskipun dengan alat seadanya, puluhan ibu-ibu ini terlihat antusias diiringi lagu-lagu yang enerjik sebagai pembakar semangat mengikuti setiap kombinasi gerakkan yang dipandu secara bergantian oleh instruktur. Acara senam ini rutin digelar dalam seminggu sekali.
Ketua sanggar senam Bunar Ade irawati mengatakan, kegiatan senam Aerobic bersama ini selain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, juga untuk meningkatkan hubungan silaturahmi, persaudaraan serta menjalin kekeluargaan antar warga.
"Kegiatan senam aerobic ini rutin setiap seminggu sekali, untuk menjaga kebugaran dan kesehatan," ucapnya, Minggu (27/11/2016).
Ade Irawati menambahkan banyak manfaat positif yang bisa diperoleh dari melakukan olahraga secara teratur. Senam bersama ini merupakan salah satu upaya untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
"Dengan seringnya kita melakukan olahraga, seperti senam pagi bersama ini, selain bisa menyehatkan tubuh, juga bisa menambah dan mempererat silaturrahmi dengan warga," tambah Ade. (day)
- Ratusan warga Pasar Kemis Hadiri Sosialisasi Empat Pilar MPR RI
- 76 Peserta Bersaing di ASMOPS ke-6
- Cegah Banjir, Tagana dan Warga Gelar Baksos
- Salah Tangkap, Mapolsek Serpong Dikepung Warga Lampung
- Cari Solusi Penanganan Sampah, ISoC 2106 Diikuti 10 Negara
